Je suis Valérie, coach de vie pour les femmes en quête d'identité !
Avec mon énergie débordante, ma joie de vivre contagieuse, une approche fun et dynamique, j'accompagne les femmes qui se sentent perdues et en recherche d'elles-même ! Je les aide à découvrir leurs passions, à développer leurs talents cachés et redonner du sens à leur vie personnelle et professionnelle grâce à des outils de développement personnel comme l'Ikigai, l'hypnose, le Stepchange Model ou encore le tarot.
Infirmière de formation, je suis aussi celle qui, après avoir traversé des tempêtes personnelles, a appris à repartir de zéro, à trouver sa voie et à s’aligner avec ses valeurs. (Et crois moi, ça n’a pas été facile !)
Mon parcours m’a permis de développer une confiance inébranlable en la vie, même dans les moments les plus sombres. Ce que j’ai découvert au fil des années, c’est que nous avons toutes en nous les ressources pour rebondir, pour se réinventer et pour créer une vie qui nous ressemble vraiment.
Si aujourd’hui je suis coach de vie spécialisée en réorientation professionnelle et personnelle et aussi praticienne en hypnose Ericksonienne, c’est grâce à toutes ces épreuves qui m’ont appris à m’écouter, à trouver le sens profond de chaque expérience. J’ai appris à nourrir cette énergie vitale qu’est la résilience, notre capacité à nous réinventer quand tout s’est effondré autour de nous.
Et surtout, à transmettre cette énergie aux autres.
Une tempête, un déclic, et une renaissance.
La vie n’est pas linéaire, elle n’est pas un long fleuve tranquille.
Moi aussi, j’ai traversé des moments où je ne savais plus qui j’étais, où mes rêves semblaient écrasés sous le poids des doutes et des épreuves. À 25 ans, un diagnostic de cancer m’a plongée dans l’incertitude, dans le doute, et m’a obligée à me remettre en question.
En une fraction de seconde, tout avait volé en éclat, mes projets professionnels et personnels, mais certitudes, tout était détruit !
C’est là que j’ai appris à faire face à l’impossible, à accepter mes peurs et à comprendre qu’elles ne me définissaient pas.
Quand j’ai reçu ce diagnostic, je ne savais pas encore que ce serait le début de ma réinvention.
Je raconte souvent que le plus difficile n’a pas été la maladie en elle-même, les traitements etc… Pour moi le plus difficile était que c’était pas ce que j’avais prévu dans mes plans de vie. Je devais me réinventer complètement ! C’est comme si j’avais perdu mon identité !
C’est dans cette épreuve, j’ai découvert le pouvoir de la transformation.
Grâce à l’hypnose, la kinésiologie et la pratique du Reiki, j’ai appris à prendre soin de mes émotions, à les comprendre et à les accepter, ce qui m’a permis de me libérer et de m’ouvrir à de nouvelles possibilités.
Crois-moi, mon bagage scientifique et mes croyances cartésiennes d’infirmière ont été complètement chamboulées !
J’ai petit à petit découvert tout ce que le développement personnel pouvait m’apporter !
Je sais ce que c’est de se sentir perdue, d’avoir l’impression d’être dans un tunnel sans issue, et c’est pourquoi je suis aujourd’hui convaincue que tout est possible, même quand on pense que tout est perdu.
Ma mission : t’accompagner à te redécouvrir et à transformer tes défis en opportunités.
Ce qui me fait vibrer
Planter et arroser
Non, je ne vous parle pas de jardinage (mon mari vous dirait d’ailleurs que je n’ai pas le main verte).
Mais par contre j’adore non seulement créer, imaginer et construire des projets mais ce que j’aime par dessus tout, c’est de planter et semer des graines de joie, de confiance et d’envie dans le coeur des gens.
J’aime nourrir et arroser ces graines, ces projets…
J’aime les voir évoluer, les voir grandir et enfin les admirer fleurir.
Inspirer et partager
Inspirer, non seulement au sens premier du terme : RESPIRER et vivre pleinement la vie.
Mais aussi et surtout, inspirer de par mon histoire, de par mes expériences.
Je crois que nous nous inspirons tous en permanence des uns des autres…
Alors si mon histoire peut inspirer et aider ne fusse qu’une seule personne, j’ai envie de la partager.
Maya Angelou disait : « Essaie d’être un arc-en-ciel dans le nuage de quelqu’un ».
Être libre
La liberté est essentielle pour moi… Libre d’être, libre de penser, libre de croire en la vie…
Mais pour moi être libre c’est aussi ne pas me sentir prisonnière de mes peurs, de mes doutes, de mes émotions.
Soyons honnête c’est un challenge quotidien… me remettre en question et prendre de la hauteur face à mes difficultés pour en permanence vivre cette liberté.
J’aime t’accompagner aussi vers cette liberté de simplement ÊTRE.
Mes accompagnements : un mélange de douceur et de peps
Je t’accompagne en étant 100% moi. C’est-à-dire une bombe d’énergie qui explose avec énormément de douceur.
L’écoute, l’empathie et la bienveillance font partie des maîtres-mots de mes accompagnements.
Ce que j’aime c’est allier tant mon expertise professionnelle que mon expérience personnelle.
Mais ce qui m’anime vraiment c’est de voir ton regard s’illuminer lorsque tes barrières se lèvent.
Pour t’accompagner vers une nouvelle vision de la vie et de ses difficultés, j’utilise non seulement les outils de coaching classique mais j’utilise aussi l’hypnose, l’Ikigaï ou encore les oracles ou le tarot.
L’hypnose t’aide à te reconnecter à tes propres ressources. Notre partie inconsciente est un réservoir de ressources, de savoirs, de connaissances. Il représente la plus grande partie de notre potentiel.
L’Ikigai met le doigt sur ce que tu aimes vraiment, ce pourquoi tu es douée et comment tu peux l’exprimer concrètement dans la société actuelle.
Le Tarot permet de mettre en lumière ce qui est caché par ton mental… Il permet d’éclairer les blocages et de voir dans quelle direction avancer.
Le mélange de tous ces outils permet d’ouvrir le champ des possible et de dépasser tous les freins et blocages qui t’emprisonnaient jusque là !
Je t'apporte une nouvelle perspective sur tes défis
Dans mes accompagnements, je t’invite à ce voyage vers la liberté de simplement être toi. Libérée de tes doutes, de tes peurs et de ce qui te retient. J’utilise des outils puissants tels que le coaching, l’Ikigai, l’hypnose et le Tarot, pour te permettre de trouver ta voie et de te reconnecter à ce qui fait vraiment sens pour toi.
Mon approche est holistique, car je crois que tout est lié. Ton travail, ton quotidien, et ton épanouissement personnel ne peuvent être dissociés de ce que tu es profondément. C’est en prenant soin de cette globalité que tu retrouveras un équilibre durable et une réelle satisfaction.
Je t’accompagne non seulement dans la redécouverte de toi-même, mais aussi dans la création d’un projet de vie aligné. Si tu traverses une période de transition (qu’il s’agisse de reconversion professionnelle, de remise en question de tes choix de vie, ou de recherche de sens), je suis là pour t’aider à passer à l’action et à trouver la direction qui te correspond.
Tu es capable de grandes choses, et ensemble, nous allons faire en sorte que tu retrouves cette confiance en toi qui t’aidera à avancer vers tes rêves avec clarté et sérénité.
Mon objectif ?
J’ai envie d’incarner l’espoir et l’inspiration, pour que tu puisses te reconnecter à tes ressources et découvrir, toi aussi, que chaque épreuve est une opportunité pour rebondir. Je suis convaincue qu’en transmettant ce que j’ai appris, en partageant mon histoire, je peux aider les autres à se relever et à se réinventer.
Je t’accompagne avec empathie, bienveillance et énergie, pour que tu puisses à ton tour trouver la force de transformer ta vie, d’oser prendre des décisions audacieuses et de créer un futur qui t’appartienne pleinement. L’empowerment est au cœur de ma pratique. Mon travail consiste à t’aider à retrouver ton pouvoir personnel et à te montrer qu’il n’est jamais trop tard pour réécrire ta propre histoire.
Mark Twain a un jour écrit : « Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait »
Et si tout ce qui nous semblait impossible était faisable ?
Mon talent est de te montrer comment t'appuyer sur les épreuves que tu traverses pour en faire une force et même une opportunité.
J'ai raconté mon histoire
J’ai raconté mon histoire sur scène… Si tu veux le connaitre, la voici :
