Prendre soin de soi ? C’est quoi exactement ?
Comment accompagner un proche qui vit la maladie ?
La peur du regard des autres
L’intuition ? C’est quoi ?
Le pouvoir de nos pensées
Méditation >< Hypnose : quelle différence ?
La méditation et l’hypnose sont des approches qui se ressemblent mais qui sont pourtant fondamentalement différentes. En effet, ce sont deux chemins qui vous conduisent à un grand lâcher prise. Ils vous ouvrent une porte vers votre intériorité et vous permettent de vous mettre à votre écoute. Cependant, l’hypnose a un objectif thérapeutique plus ciblé. […]
Et si on lâchait la pression …
Vous avez aussi besoin de lâcher prise ? Vous vous sentez seul.e face à toutes ces pressions ? Contactez-moi A bientôt,
3 conseils pour gérer le stress de l’attente des rendez-vous
https://youtu.be/k8zQTjiCb3o Pour ceux qui préfèrent lire… Pendant ou après la maladie, nous vivons souvent dans l’attente de nos rendez-vous médicaux. Ces rendez-vous sont souvent source d’émotions inconfortables : la peur, le doute, … Empêcher ces émotions de stagner en nous jusqu’à la date du rendez-vous peut s’avérer être un réel défi. Je vous partage ici […]
Un sujet souvent tabou et pourtant si présent
Nous savons tous, qu’un jour nous mourrons ! L’inconnue est : quand et comment ? Lorsque nous sommes en bonne santé, nous ne pensons que très rarement à la mort. Mais lorsque le cancer ou toute autre pathologie lourde frappe à notre porte, la mort et les peurs qui s’y attachent deviennent une réalité quasi quotidienne. Savoir que […]
S’arrêter et ressentir…
La société dans laquelle nous vivons nous pousse souvent dans cette voie du «FAIRE » au détriment du « ETRE ». Quand le cancer bouleverse votre équilibre… La maladie bouscule complètement ce rythme infernal du « encore plus, toujours plus ». En effet, le cancer impose un quotidien rythmé par des rendez-vous médicaux, des traitements lourds, une […]
